बच्चों को रात में पसीना क्यों आता है? उपाय और कारण समझें

बच्चों में रात को अत्यधिक पसीना आना : रात में पसीना आने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। आइए जानते हैं बच्चों को रात में पसीना क्यों आता है….

रात को पसीना आने के कई कारण होते हैं। इनमें गर्म मौसम में सोना और बहुत अधिक कपड़े पहनना, साथ ही चिंता और कैंसर जैसे गंभीर कारण शामिल हैं। रात का पसीना किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है। यह समस्या बच्चों को बहुत अधिक प्रभावित करती है। जब बच्चों को पसीना आता है तो माता-पिता इसे नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन ऐसी अनदेखी शरीर के लिए खतरनाक है। हम बताने जा रहे हैं बच्चों में पसीना आने के कारण और इसे कम करने के उपाय।

बच्चों में रात को पसीना आने का कारण?

रात को पसीना आना आमतौर पर सामान्य होता है। गर्म तापमान या बहुत अधिक गर्म बिस्तर का उपयोग करने से बच्चों को रात में अत्यधिक पसीना आ सकता है। अगर आपके बच्चों को बहुत ज्यादा पसीना आ रहा है तो इसके पीछे कई गंभीर कारण हो सकते हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में-

डर या चिंता
कुछ बच्चे बहुत डरे हुए या घबराए हुए होते हैं। ऐसे बच्चों को बहुत पसीना आता है। कुछ रिपोर्टों से पता चलता है कि यदि बच्चों को किसी भी प्रकार का डर महसूस होता है तो उन्हें रात में अत्यधिक पसीना आने का अनुभव हो सकता है।

हाइपरहाइड्रोसिस
हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित बच्चों को बिना किसी स्पष्ट कारण के अत्यधिक पसीना आता है। हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित बच्चों को दिन या रात के किसी भी समय पसीना आ सकता है। हालाँकि, यह कोई गंभीर स्थिति नहीं है, लेकिन कभी-कभी यह शर्मिंदगी का कारण बनती है।

हाइपोग्लाइसीमिया

हाइपोग्लाइसीमिया तब होता है जब रक्त शर्करा का स्तर 70 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम/डीएल) से नीचे चला जाता है। इस स्थिति से पीड़ित बच्चों को रात में अत्यधिक पसीना आने का अनुभव हो सकता है।

रात को पसीने से कैसे बचें?

बच्चों में रात को आने वाले पसीने को रोकने का कोई उपाय नहीं है। , क्योंकि कुछ आंतरिक स्थितियों के कारण पसीना आता है। माता-पिता और देखभाल करने वाले निम्नलिखित उपाय करके रात के पसीने को रोकने में मदद कर सकते हैं:

• सुनिश्चित करें कि बच्चे का कमरा ठंडा हो।
• सोते हुए बच्चों पर बहुत अधिक परतें या कंबल न डालें।
• सोने से पहले अत्यधिक शारीरिक गतिविधि से बचना आदि।