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एक दिन में कितने फल खाने चाहिए? क्या 2-3 फल एक साथ खाना ठीक है? सेलिब्रिटी आहार विशेषज्ञों से अपने सभी प्रश्नों के उत्तर प्राप्त करें

July 15, 2024 Comments Off on एक दिन में कितने फल खाने चाहिए? क्या 2-3 फल एक साथ खाना ठीक है? सेलिब्रिटी आहार विशेषज्ञों से अपने सभी प्रश्नों के उत्तर प्राप्त करें

आहार विशेषज्ञ से लेकर डॉक्टर तक हमें फल खाने पर ध्यान देने को कहते हैं। चूंकि आषाढ़ी एकादशी 2024 बुधवार 17 जुलाई 2024 को पड़ती है, इसलिए कई भक्त उपवास रखते हैं। व्रत के दौरान फलों का सेवन किया जाता है। तो फिर ऐसे में एक दिन में कितने फल खाने चाहिए और एक साथ फल खाना अच्छा है या …

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